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Cayenas
Desinformados Lyrics

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Comments from YouTube:

Aries Terrón

3y↑135

Te invito a seguirme en Instagram, me puedes encontrar cómo Aries Terrón ⚡️ se vienen enormes sorpresas.

Carlos Gutierrez

3y↑1

Pregunta seria que es mas saludable avena entera o harina refinada

Rosa Silva

Aries, que costo tiene un plan alimenticio y plan de ejercicios con usted🙃🙃🙃

Agustin BM

3y↑1

Oyes es cierto lo que dice el canal de fitnico acerca de la leche

Ariadna De la Garza

3y↑1

Hola, Aries podrías hablar sobre las grasas trans... ¿Qué onda con ellas? Gracias, saludos.
Pd. Me encantan tus vídeos. 💚

Diana Karen

Aries habla del acido urico en deportistas y los alimentos que perjudican para este padecimiento.

1 More Replies...

Ana

3y↑243

Es muy cierto lo que dices, coach. Reprimir alimentos en nuestra dieta, solo nos hace desearlo más; a mí me pasaba con el pan. Lo traté de dejar radicalmente y cuando ya no podía más con el antojo, me comía varios. Ahora me como uno de vez en cuando y he controlado su consumo.
Excelente video, como siempre. Un abrazo. 💪

Nikitikaz

Control y dominio de uno mismo, yo toda mi vida habia comido muchos dulces. Y siempre me costó mucho trabajo dejarlos. La última vez dije yano y lo he logrado, control mental y dominio, ánimo! Si se puede! 👏🎉

Canciones románticas para el alma!

1y↑1

Bueno y hay gente que tiene un control mental tan fuerte como el mio, que cuando digo no por un mes, es no y lo he logrado 😊

Jeru

3y↑9

También me pasó afuera quería un o dos panes diario haci q encontré en internet una reseta maravillosa y q Cres ya no como pan ... La caseta es torta de avena 😃 ingredientes dos plátanos maduros dos huevos y poquita avena en polvo primero aplastas el plátano luego agregas el huevo y la avena al último y echas lo mínimo de aseite nadamás para q no se pegue y tapas queda esponjosito y dulce por el plátano y tomo con te me encanta por q yo huso como proteína y me quita la ansiedad del pan salvó mi vida y me encanta para mis niño

Alx Jiso

3y↑2

Jeje, me pasó lo mismo

sarangeunslippinandfallin sarangeunkillinyourdarlin

3y↑170

Coach debería hablar de los transtornos alimenticios, ya que es una de las consecuencias de la desinformación!!!
Siempre un excelente trabajo!!!!

Spectro

3y↑36

Cuando empecé a ver tus videos empecé a mejorar y amar mi dieta, ya que entendí que no todos los alimentos son malos, pude incluir ciertos alimentos considerados como malos en la alimentación para mi dieta y he obtenido resultados increíbles, ya que mi cuerpo absorbe algunos nutrientes más fáciles que otros, como los minerales después de entrenar, simplemente aprovecho esta ventaja que me ofrece mi cuerpo :)

Pedro Hermoso

3y↑164

Deberias hablar sobre alimentos que favorecen la aparicion del acne:)

jazmind

Yo creo que los altos en grasas o grasas saturadas. Pero como dice Aries, todo depende del contexto, genética y muchas cosas porque yo dejé de tenerlos cuando empecé a hacer ejercicio aunque no comiera bien, ni llevara dieta=)

nico

2y↑1

Ami los aderezos , especialmente la mayonesa me hacen brotar la cara de acne , asi que desde hace 5 años que deje la mayonesa y mi cara esta mas limpia que el rio nilo jajaja bueno no tanto pero esta bien

chqngolion17

2y↑2

Mira, yo no soy nutriólogo ni dermatólogo, pero en mi experiencia y siendo un poco razonable, eso del acné varía en todo tipo de personas, por ejemplo a mí no me afectan para nada los lacteos, siempre que un dermatólogo dice ese mito, me parece un poco bro....lo que si me afecta son los alimentos con un chingo de grasas trans y los refrescos....

Israel Sánchez

2y↑1

🍔🍕🌭🍬🍭🍩...en exceso y si abusas ...aquí está tu respuesta...granoso 😑

18 More Replies...

Chucho Arechiga

3y↑114

Fácil el mejor video de tu canal, te felicito aries la estás rompiendo! El mejor canal de fitness, mereces millones de suscriptores

Víctor gerardo González Medina

3y↑2

Lo que pasa es que les gusta vivir de fantasía y no escuchar la verdad :/

Alberto Jimenez

3y↑92

Hey Aries hechale un ojo a las leches altas en proteina: Lala 100 y la version de Alpura, en papel son nuy similares

dentalistmo

3y↑2

Muy buena lala 100 buen aporte de proteina puede ser descremada . Incluso la normal e incluso la deslactosada muy buenas Ya hizo un video de leches y quesos . Lo mejor es no satanizar los alimentos y todo es con medida ...y de acuerdo a los padecimientos , intolerancias o alergias de cada persona .

SenorDLos_cielos97

Ya hizo el video de eso, vengo de aya

KENNETH VLADIMIR CALDERON GONZALEZ

3y↑9

Yo también me quedé curioso cuando la vi en el Walmart jajaj like pa que haga video Aries....

Pasita Ruiz

3y↑8

Yo creo que todo depende de las cantidades y calidad del alimento y de tu bioindividual ♥️

Zuly Delgado

3y↑77

La otra vez me puse a ver tus videos en la noche, vi como 4 que tenia pendientes y me quedé con el remordimiento de la gordura yo creo porque esa noche te soñe tratando de convencerme que comprara una caminadora 🤣 🤣

MORRIGAN ANGELBECK

ajajajajaja🤣

Jonathan Vidal

3y↑1

Jajajja.

Gatito Martz

3y↑2

Dónde está el "Me divierte"???? 🤣🤣🤣🤣🤣

Dylann

3y↑8

Siempre un excelente trabajo coach, en verdad es de los mejores canales de información nutricional de Youtube en español, me gustaría un video acerca de los lácteos, que diferencias hay entre el producto puro y los lácteos procesados que todo mundo consumimos, sería súper interesante. Saludos!

Nathalia Mojica

3y↑5

La verdad tienes demasiada razón, desde que no me reprimo alimentos, pero manejo las cantidades bien, me he sentido muchísimo mejor, he notado cambios y que ya no subo de peso tan rápido porque mi organimo ha encontrado un equilibrio; además, escoger una alimentación lo más alejada de alimentos supremamente industrializados. Gracias! porque es real que nada es blanco o negro.

Perla Ali

3y↑1

Chale, ahora si quiero ir donde un buen nutricionista y hacer una dieta que se adapte mejor a mis necesidades y objetivos... adoro comer dulces y galletas haha quiero reducir su consumo pero tampoco eliminarlos por completo... y además que quiero mantener mi peso uwu
Gracias por informarnos tan bien Aries! Tu canal es una joya ♡

Mirleidy Garrido

3y↑20

"La mejor frase la dosis, hace al veneno". Gracias! La tendré presente siempre.

Virgilio Parra

3y↑3

Frase de hace miles de años.

Gloria Pamanes

3y↑6

Jajaja me encantó la comparación de los hot cakes, yo siempre he pensado come de todo, variado y natural con moderación y de vez en cuanto sé indulgente contigo mismo y sé feliz

fer gomez

Hola Aries de verdad que razon tan grande tienes hay mucha gente que debería seguirte, porque hay mucho charlarán poca madre que te engaña, a mí me gusta hacer ejercicio para estas bien de salud y es importante tus consejos que son la neta del planeta, que bueno que nos pones en claro está de los alimentos y rutinas, espero no dejes de orientarnos de esta manera, saludos 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽👍🏽👍🏽👍🏽

Raven

Se agradece tu esfuerzo tío Terrón 👍

georgina cute

3y↑1

Caramba mereces millones de suscriptores, compartan está joya de canal

Anaiis Navarrete Durán

Duda, ¿cuál es la diferencia y qué es mejor consumir, entre el azúcar refinada o los edulcorantes?

Roverto De Leon Aguilar

3y↑1

Hola.este es uno de los más sencillos videos pero importante en su contenido.Yo busco el control de mi peso y esta información me va a servir de mucho.Creo que un equilibrio en nuestros alimentos y la cantidad son muy importantes para nuestra salud.Felicidadrs excelente información.

Diego Gallego

Te felicito por tu aclaracion a este tema tan delicado, no hay que ser tan radical menos en este aspecto tan vital gracias por tu trabajo.

Vidal Ortigozo

3y↑1

Podrias hacer un video de alimentos que debemos tratar de evitar o no comer en exceso y alimentos que deberiamos frecuentar?

liza ramirez garcía

Cada cuerpo y organismo es un mundo, excelente tu objetividad y ética

Karina Castañon

Hola !
Buenísima información 🧠☄️
Podrías hacer un video hablando de los beneficios de tomar leche dorada ?

Raul Muñoz Olguin

3y↑13

Hola Aries, me interesa mucho el tema de los lácteos, ya que está de moda decir que la leche tiene pus, que no se puede digerir e incluso personajes como EUGENIO DERBEZ diciendo que tomar leche es tomar veneno. Espero leas mi comentario, soy un gran seguidor de tu trabajo.

Aaron Hernandez

2y↑6

@Sarai Hernández Vegano? xD

Sarai Hernández

2y↑2

Deja tu el veneno, al agua que se gasta y el daño hacía los animalitos 😐

maggy la chapis.

3y↑1

Es justo lo que quería, un vídeo así, un nutriólogo así, un deportista asi, eres único mi aries gracias por tus consejos, por eso te amo, saludos.

LCLEON

Estaría genial el vídeo sobre lácteos y su relación con el cáncer y/o producción de flema.

Dom

Uy, la verdad me asustaste, entre súper prevenido con ese título, y ver los huevos en el lado del veneno, pero te confirmaste como alguien que sabe, cuando dijiste, la dosis hace al veneno.
Llevo tiempo mirando el canal y me ha encantado tu contenido, y he aprendido y confirmado muchas cosas, muchas gracias.

Hector Hugo Alonzo

Muy buen video, en una ocasión un nutriólogo me prohibió la tortilla y los frijoles porque según el eran malos y en el menú me dió productos caros, he visto que varios nutriólogos dan galletas, en mi opinión las dietas deben estás más adecuadas a la región y temporada. Saludos

Amaranta Velázquez

Quisiera tener consultas contigo, me encanta cómo transmites la información 😁

Chica Común

3y↑1

Podría hacer un video de trigliceridos ¿Cómo se puede bajar?. Y me gustaría saber cuál es detonante de la diabetes?. Veo a mucha gente con ese padecimiento. Gracias.

Adriana Jaimes hernandez

2y↑1

Sobre el azúcar conozco yotuber de Cuba que en ese lugar sus alimentos están proporcionados para cada familia algunos culturistas tienen que completar sus calorías con agua y azúcar la comida es muy pobre y aún así hay muy buenos físicos

FER CHO

3y↑1

Es cierto lo que dices es muy dificil decir esto es bueno o malo en lo que se refiere a entrenamiento y alimentacion porque todos los cuerpos son diferentes yo creo que es mejor probar de todo y escuchar al cuerpo es decir entrenar hasta que te sientas bien y comer lo que te haga feliz , personalmente me gusta alimentos que se encuentran en estado natural lo mas posible porque casi todo tiene sus conservantes quimicos pero peor es nada

Geo G

Gracias por crear tu proteína. Llevó tiempo consumiendola y me cae genial 😉

jesus gaytan

se ve que te estas tomando muy en serio esto de la nutricion felicidades sigue asi!!!!!!!

Aguilar Elenita M

Me acabas dd Robar hasta El aliento !! Me encantan tus videos

Maria Cruz Alvarez Ordoñez

2y↑2

Los pueblos se han adaptado al consumo de ciertos alimentos que en otras latitudes resultan indigestos. Muchas recomendaciones se basan en poner de manifiesto que ciertos tipos de alimentación funcionan muy bien porque en una población son preponderantes cuando en otras zonas la evolución no ha preparado a su aparato digestivo para procesarlos adecuadamente.

Rosario Balderrama

Hola, podrías por favor hablar sobre la mejor alimentación para personas con ovarios poliquisticos, gracias.

Ilse Klein Jara

Gracias por este video Aries! Cómo siempre la mejor información y las mejores proteínas del mundo! Saludos.

Alrre_vez

El mejor canal, información verifica, un narrador carismático y muy buenas temática, nuevo sub bro

José Cornejo Leyva

3y↑3

Más conveniente y Menos conveniente... excelente, así trato de llevar mis alimentos y la paso muy a gusto y el progreso se va dando poco a poco y da mucha adherencia

maría fernanda fray mancero

Felicitaciones es un tema muy interesante y la explicación muy clara gracias por su tiempo para ayudar a los demás.

Elías Aguilar Marco Antonio

1y↑1

Me ha interesado tu propuesta sobre ahondar acerca de los lácteos. Sería bueno un vídeo donde concluyas cuál es la opción más beneficiosa. A lo que yo sé hasta ahora el yogur resulta beneficio.

LissChi

3y↑1

Yo quisiera un entrenador así , muy honesto.

jose quezada

3y↑2

Excelente manera de explicar las cosas tío Terrón!

José Fernando Díaz Pérez

Me encanta ver tus vídeos amigo de verdad que sí se aprende mucho

GABRIELA VALERIO SANCHEZ

3y↑1

gracias por existir, por haber estudiado y compartirnos tu valioso conocimiento!

Aldo Sosa

Excelente video 💪💪,ni malos ni buenos,sino adecuados al objetivo. Al 100% con ese pensamiento 👏👏

genaro t

Te sigo hace varios años y sigues siendo una gran fuente de inf. Saludos desde Argentina-Salta

Bells lml

3y↑5

Holi! Tienes algún video sobre el fenogreco? Y si no, estaría genial que hicieras uno, leí que hace maravillas pero un análisis a fondo estaria mejor. Gracias!

Joseph Malik javadd

3y↑45

Bro neta eres de mis mejores fuentes de consulta 😎✨✨💥

AldinioYT

3y↑56

Espero ese vídeo de los lácteos!. Desearía la mejor información siempre de ti!

Hector Hugo Florrs

3y↑3

No pasa nada si beben leche. Xd.. con que se sea poca xd.. no se van a morir xd ya se entera o deslactosada

coquitococo

3y↑1

Me anoto a la lista de espera

Enma Alvarez

3y↑1

Entonces la azúcar balanceada no es mala comerla de ves en cuando y gracias por tus concejos savios de nutricion eres mi nutriologo favorito que no engaña que dice la verdad de los alimentos

Olga Montiel

Excelente video Aries, te agradezco por tan valiosa información. 🙂👍

Erick Santos

Claro que estaría genial que hicieras el video de la información que hay en las redes sociales.

Magic Look

Estas lleno de razón… la intolerancia a ciertos alimentos en cada uno de los individuos es diferente, yo no tolero muy bien las harinas de trigo y de maíz, se qué hay muchas personas que las consumen sin problema y así en múltiples alimentos.

Joey Paredes :3

3y↑3

Oh gran tío terrón, por favor iluminanos a los adolescentes en nuestra alimentación por favor :((

arisbeth Juarez

Podrías hacer un vídeo con información de alimentos que generan células cancerosas que según tienen hormonas como el huevo blanco,leche etc. Que hay de la leche de vaca y el huevo de patio que son más sanos.

Rodrigo Chambi Aliaga

3y↑4

Me gustó mucho tus vídeos coach, talvez podrías hacer un vídeo sobre el ayuno intermitente xfavor, saludos desde Bolivia 🇧🇴

Mario XD

Ese ya lo hizo bro..

ALEJANDRA EGUIARTE

3y↑11

Definitivamente coincido contigo. Excelente explicación.

Alexandra Alvarez Godos

Deberías hacer un vídeo de cómo bajar de peso idealmente después de un parto estando en lactancia :(

Lulu Garcia

3y↑1

¡Eres el mejor, tío Terrón!

Victor Hafid Sanchez

3y↑85

Wey en tiktok ví una vieja diciendo que el gluten es pegamento para el cerebro 🤣🤣🤣 se mamo.

Pamela S. Rodríguez

@Andrea Nav 😂😂😂

Heudiel Gutierrez

Khaaaa 😂

Victor Hafid Sanchez

3y↑1

@Andrea Nav Pega de locura! :v

Andrea Nav

3y↑1

GLUEten hahahahah

3 More Replies...

Montzezitha Almanza

Amo tus videos, sigue Aries 👍🏼👏💪🏼

struchomillo

3y↑1

Buen video mi coach, un saludote y cuídese en esta cuarentena ✋

Mailin Mayorga

Como siempre, contenido de calidad!!

Kich

3y↑7

Haz un video que explique cómo subir de peso sanamente, sin tener que consumir alimentos chatarra. 😭

❥︎Cสroℓina.

1y↑1

@Yuliana Vinagre Que proteínas recomiendas? Es q yo como bastante y no subo de peso y como de todo. Actualmente peso como 38 o 40 y ni hablar de que parezco un palillo de lo flaca 😔

Yuliana Vinagre

Mayor proteína y carbohidratos de calidad

Emir Mireles

En pocas palabras, los alimentos como las personas tenemos nuestros defectos nuestros pros y contras. Todo a medida

Butterfly02

3y↑3

Me recuerda los que defienden las dietas\"estilo de vida" veganas, ya no es por su propia filosofía sino por que es "malo", yo no cambia leche de origen animal por una cosa amarga y cara "natural" para comer un mísero cereal.
Me encanta que en cada video se aclaran tantas ideas que se tienen a los alimentos.

Chencho Martinez

La neta te ganaste otro seguidor bro, ya puedo tomarme mi monster tranquilo, claro no seguido jaja saludos👍💪

DJSATANIK

2y↑2

No hay ni malos ni buenos, el secreto está en la frecuencia y la cantidad, así como también según tus objetivos, saludos buen vídeo. 😉

Nancy Agustimiano

Cierto Ami me pasó con la coca cola la dejé como 3 meses pero después ya no pude y al dia me llegaba a tomar hasta 3 cocas al día. Y ahora sí la tomo pero de ves en cuando no seguido solo cuando siento que se antoja un trago

Fernando Kuri

Yo tengo una duda tio terrón, que tan cierto es que la verdura congelada conserva sus nutrientes de forma casi intacta, yo por los tiempos me son muy convenientes, pero no se si dicha información es real, ayudeme por favor.

Nk Avalos

3y↑53

El coach Aries sube vídeo
Yo automáticamente: aprende bárbara de Regil 😂

catxbqf

Ay osea barbs ya tomo su diplomado de dos días ya sabe toooooodo lo necesario 😂😂😂😂

vaimalondrasix66 Rmjaquez

Mi apoyo 100% espero que la gente abra los ojos

FER CHO

3y↑1

estoy deacuerdo en que restringir alimentos te produce ansiedad y es mejor comerlos de vez en cuando pero hay gente como yo que se siente mejor siendo estrictos con la dieta aunque tu digas que es un trastono querer comer siempre sano yo creo que si uno se siente feliz con ello no pasa nada no tengo problemas con comer arroz o huevo si mi economia va mal pero invertir en comida de calidad es una inversion a futuro ademas te digo soy practicante de la filosofia de la fuerza resistencia de arthur saxon y mi rendimiento aumenta cuando soy estricto y me siento con gran energia pero si yo no tuviera la fuerza de voluntad que tengo sin duda haria lo que dices de comer lo que quiera debes encuando pero con moderacion saludos de un colega nutricionista

Rincon del alma

3y↑1

Que opinas de comer soya texturizada como fuente de proteina en una dieta para bajar de peso.

David Segovia Cristiani

12:45 siempre humilde el tío Terrón 😁

Nicolas R

Increible como es necesario hacer un video alcarando algo basico: tener logica!! Buen video aries

David Ambrocio

Gran contenido amigo ❤

Torres Marquez Alan Mauricio Grupo 304

Coach terrón
Eres mi youtuber favorito sigue así Bro

Jaredimz16

Me encanta la información que das, hace poco descubrí un canal en el cual a primera instancia creí que sería bueno. Luego ví como satanizaba alimentos, muestra técnica errónea de ejercicios y aparte nos llama estúpidos y se cree el sabelotodo, y dije, bye bye Kardagar

Araceli Panterita Rosa

Yo estoy en perdida de grasa y el nutrí me pone mucho buebito y note que dime cae muy pesado si como mucho al igual con la leche tiene que ser deslactosada me an ayudado mucho tus videos gracias

Natanael Méndez

Excelente 👌, gran trabajo saludos

Jose luis Medina

Hola mi pregunta es si es recomendable el naturista o vegano o que recomiendas de acuerdo a tus conocimientos de nutriologo soy deportista gracias.

Ryle E

Yeeey, nuevo video bien bien ahí ✨✨✨🥰🥰🥰Gracias Aries no cuento con recursos pero tengo muchas ganas de ser mejor, y tú me ayudas bastante

pedro avalos YA TE VI

Si el huevo no nada mas es colesterol o la leche no es nada mas que calcio, sino el conjunto en si; Esto también debe de aplicar cuando se analiza un suplemento de proteína, que por un ingrediente que no debería estar ahí, se tacha como no recomendable esa proteína, es correcto? Gracias, los leo

Derian Carey

Los aceites vegetales no son veneno?, con su procesamiento y lo inflamatorios que son, podria decirse que si lo son o no Aries?

Jossempd

Entonces los frijoles, son más o menos conveniente?
Para perdida de grasa no, pero para masa muscular si?

Fernando Huidobro

3y↑1

Yo creo que lo mejor y más sano es llevar un plan alimenticio basado en Coca-Cola, productos Marinela, sabritas, chocolates y cigarrillos.

AMÉRICA MAEE

Yo soy intolerante a la lactosa y una médico me obliga casi casi a tomar leche por mi embarazo es de verdad necesario?

Marlen Contreras

Me encantó, excelente video.❤

Yuliana Vinagre

Me encanta el frijol perooo ya no lo como porque hace 3 años. Me hacen súper daño en el estómago 😢

Heroe Industrial

3y↑1

Mi reconocimiento para ti y para todos los nutriólogos, siendo sincero antes consideraba que su profesión no tenía valor para la sociedad ya que consideraba que su ciencia era sencilla; la alimentación y nutrición esto creo que a raíz de la idea de que solo por comer alimentos "buenos" iba a tener una buena alimentación y salud. Felicidades gran información.

leo vlogs

Muy buena información, este canal es muy bueno.

Irving de Jesús Zambrano Romero

3y↑1

Web me encantan tus videos neta me encantan.
Gracias por quitarme la ignorancia 🙂 👍

BellaChile

Excelente Terrón. Sé de casos de personas morir a los 40 años y eran personas que eran extremas, porque sólo consumían vegetales. Igual se enfermaron de cáncer y han muerto, ya que los vegetales los compraban y estaban cultivados con fertilizantes químicos. Lo mejor es comer de todo, pero siempre cuidando las porciones y en lo posible que sean alimentos sanos y siempre y cuando podamos tolerarlos, ya que a veces hay personas que son intolerantes a la leche, otros a los mariscos, otros a la cebolla o ajo crudo, etc.

Diego Experiment

Yo he estado pendiente a la decadencia en la calidad de los alimentos estos últimos años, es algo preocupante el saber que incluso el hecho de una alimentación correcta sea casi un lujo en estos días, ya que en ocasiones hay que recurrir a proveedores con procesos orgánicos en caso de que quieras comer alimentos que sepan y huelan a algo, si además lo combinamos con el consumo constante de alimentos suprema mente procesados, sólo puede desencadenar en enfermedades y más enfermedades.

Irving Nonato

3y↑23

"En la dosis está el veneno"

angie garcia

Más videos asi, estuvo buenísimo.

Selene Alberto

Deberías hacer un vídeo del producto Immunotec, que es lo que anda ahorita de moda y lo promocionan mucho 😎

César Alejandro Villagómez Pérez

El doctor vic ya habia hablado de ese producto porque lo invitaron a promocionarlo y por ética profesional, se negó.

INCOGNITO 00

2y↑1

Yo si deje el refresco y el jugo de un dia para otro y realmente no los extraño

Ricardo L

Ya se necesitaba alguien que no hablara puras mensadas en cuanto a la alimentación y el fitness. El mejor canal.

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Pasita Ruiz

Zuly Delgado

MORRIGAN ANGELBECK

Jonathan Vidal

Gatito Martz

Dylann

Nathalia Mojica

Perla Ali

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Virgilio Parra

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liza ramirez garcía

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LCLEON

Dom

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