קח עוד נשימה
Avraham Tal Lyrics
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
תן לכל מה שצריך לבוא
וכל מה שצריך ללכת
מי שלא טוב לו, יום טוב לו
תן פשוט לעצמך לנשום
תוציא ת'ראש מהחלון
תגיד תודה על מה שבא לך
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
כן, בסוף אתה תבין הכל
הנשמה בגוף עוברת
לא תמצא קיצורי דרך
תן פשוט לעצמך להיות
בין הדיכאון לשיגעון
תגיד תודה על מה שבא לך
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
וכל מה שצריך ללכת
מי שלא טוב לו, יום טוב לו
תן פשוט לעצמך לנשום
תוציא ת'ראש מהחלון
תגיד תודה על מה שבא לך
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
כן, בסוף אתה תבין הכל
הנשמה בגוף עוברת
לא תמצא קיצורי דרך
תן פשוט לעצמך להיות
בין הדיכאון לשיגעון
תגיד תודה על מה שבא לך
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
קח עוד נשימה
אל הזמן שבא
הכל עוד משתנה
הכל עוד מתגלה
Lyrics © O/B/O APRA AMCOS
Written by: אברהם טל
Lyrics Licensed & Provided by LyricFind
To comment on or correct specific content, highlight it
More Genres
No Artists Found
More Artists
Load All
No Albums Found
More Albums
Load All
No Tracks Found
Genre not found
Artist not found
Album not found
Search results not found
Song not found
אור איתן
לרפא את הנפש בכוח המילה הכתובה
התרגיל הבא פשוט וקל ליישום: אתם מתנתקים מהעולם כל יום לחמש עשרה דקות, מתיישבים בתנאים הנוחים לכם וכותבים באופן אסוציאטיבי, ברצף וללא הרף.
לא מתחשבים בשגיאות כתיב, לא עוצרים לצורך תיקוני תחביר. לא מתחשבים בכלום. פשוט כותבים באופן אנונימי ובידיעה שבעוד רבע שעה תוכלו לקרוע את הנייר לגזרים והטקסט ייעלם כלא היה. אף אחד לא יקרא זאת לעולם.
זאת על רגל אחת תורת הביבליותרפיה, שיטת טיפול פסיכולוגית בהבעה ויצירה. מחקרים רבים מראים שכתיבה היא ריפוי לגוף ולנפש. לא כתיבה ספרותית או עיתונאית, אלא כתיבה אינטואיטיבית – כתיבה חופשית שבאה מתוך תחושה פנימית, פולטת את כל הרגשות והספקות שעולים בראש בלי צנזורה ובקרה, בלי שפיטה של התוכן, בלי לשפר ולתקן.
כתיבה כזו היא ללא ספק יעילה יותר מדיבור, כי בדיבור מה שיצא התפוגג ונעלם, ואילו הבעה בכתב נחקקת בלב האדם. כתיבה היא פעולה משמעותית ורצינית יותר, היא טבולה בכוונה הפנימית של האדם הכותב.
לכן אם אדם משתוקק להביע את עצמו על ידי כתיבה, עצם הכתיבה עצמה – אפילו שמכוונת לעצמו בלבד – תעזור לו לארגן את עצמו מבפנים. במידה והאדם יתרגל את הכתיבה יום אחר יום היכולות שלו ישתפרו פלאים. הביטוי הפנימי ירפא אותו וייתן לו חוסן נפשי. כך בהדרגה ילמד האדם הכותב לבדוק את עצמו, להכיר בנקודות הרעות שלו ולתקן את עצמו. זה דבר נפלא שמומלץ גם לדור הצעיר.
ותמיד יש על מה לכתוב, שכן אנחנו עשויים רצון לקבל הנאה לתועלת עצמנו, אגו שעובד שעות נוספות ומעוות לנו את תפיסת המציאות, סוחט אותנו ומשאיר אותנו בלי כוחות. האגו הזה שולט בנו כמו נחש ארסי, מנהל את העולם הפנימי שלנו כראות עיניו הערמומיות, ועם כל מנת כתיבה אנחנו לומדים להקיז אותו מתוכנו עוד קצת, לחלק אותו לחתיכות, לפרק את המורכבות שלו, לדלל אותו, להבין אותו ואותנו דרכו, וכך בכל פעם להתחיל להתארגן מחדש.
הכתיבה מתקנת את הנחש, את האגו שלנו. ואין מה לחשוש שמא הוא ייעלב, אלא לכתוב בצורה חופשית – לכתוש אותו, לקטול אותו, להגיד לו בפנים מה שרוצים. גם אין פחד מהתמודדות עם אירועי העבר, אפילו הטראומטיים ביותר. כי מי שמביט קדימה ושואף להתקדם בחייו, כל הזמן מביט לאחור. אי-אפשר לצעוד לעתיד בלי להישען על ניסיון העבר.
אנשים שיש להם נטייה לכתיבה, או כאלה שמנצלים הזדמנויות לשפוך את ליבם כדי לשפר ולהיטיב את חייהם מתגלים כאנשים עמוקים ומיושבים יותר. לכן טוב לאדם לכתוב את חייו, להמטיר משפטים המתארים את המצבים שעבר, את המצבים שעובר ואת המצבים שמצפה לעבור. זה חשבון נפש ששווה כל מילה.
נכתב בהשראת לימוד חכמת הקבלה
Shlomit Gershon
מהמם כל הכבוד לך שירים מיוחדים.
עלה והצלח!!😍
פיגה שכטר
אתה גאון! זה מהמם!
שלא ייגמר לך ולנו לעולם ♡
Yam Mayuni
איזה שיר קטלניי! אלוף על חלל! 🚀❤️✨🌌❤️
Zohar Tov
זה מרגש אותי, ואני נעה לצלילך וזה נעים
קריוקי - מיקו אנגל
זמר אלוף
לילך בן חיים
בול בזמן וואו יוצר זמן ענק❤
Shirley Menuchin Almog
המוזיקה שלך משמחת אותי. שהקב'ה יזכה אותנו שאתה תמשיך ליצור בבריאות ושמחה עד 120
Inshaala
שוב אתה מוכיח שפופ יכול להיות איכותי ועמוק, חוצמזה זה הקול שתמיד חודר לנשמה ומרחיב את הלב ואת התודעה:)
עאעאעאעאעאה
גם אם יתהפך העולם אני בטוח שאברהם טל לא יוציא שיר בלי משמעות🙌🏻 אלוף!👏🏻
דוד ארנביוב
אלוף תוחת על שיר מאוד יפה שיר סוף הדרך שיר להיט כל פעם מפתיע אותי מחדש בהצלחה בכל אחי👍